Relaksacyjny masaż całego ciała pobudza skórę i mięśnie (zmniejszając ich napięcie), przywraca prawidłowy rytm serca, jak również poprawia krążenie krwi. Masaż ten niweluje stres oraz związane z nim dolegliwości takie jak: różnego rodzaju bóle głowy i pleców, jak również zaburzenia koncentracji, depresję czy też ogólne wycieńczenie organizmu. Ponadto pozwala wytworzyć endorfiny (hormony szczęścia) w skórze, które działają uspokajająco i przeciwbólowo, a także przyśpieszają spalanie tłuszczów.

To forma masażu relaksacyjnego, którą wykonuję na wybranych przez klienta częściach ciała. W przeciwieństwie do masażu całościowego skupiam się na partiach ciała, w których kumulują się największe pokłady stresu oraz napięć mięśniowych.

Masaż balijski to moja specjalność. Uwielbiam ten masaż przez jego urozmaicenie i połączenie wielu technik w jeden unikalny zabieg. Masaż ten czerpie z masażu punktowego i leczenia akupunkturą, lekkiego rozciągania i klasycznej techniki masażu. Do tego dochodzi aromaterapia dla wzmocnienia relaksacji ciała i umysłu.

Wspaniały zabieg w szczególności dla ciepłolubnych. Specjalne kamienie wykorzystywane do tego masażu wykonane są z bazaltu pochodzenia wulkanicznego. Ciepło, które płynie z kamieni, rozluźnia napięte mięśnie, dzięki czemu krew zaczyna szybciej krążyć. Organizm pozbywa się toksyn, skóra jest dobrze dotleniona i robi się bardziej elastyczna.

To masaż, który działa na wielu poziomach. Oprócz wyraźnej poprawy wyglądu i kondycji skóry gwarantuje głęboki relaks. To jedna z najbardziej zaawansowanych technik masażu. Dzieli się na cztery etapy: relaks, drenaż limfatyczny, lifting oraz akupresura. Masaż ten to również profilaktyka procesów starzenia się skóry. W wyniku masażu następuje wygładzenie, zmarszczek, podniesienie owalu twarzy, wzmaga się produkcja kolagenu i elastyny, dzięki czemu poprawia się jej jędrność i napięcie skóry.

Masaż ten powinien doświadczyć każdy choć raz w swoim życiu. Lomi Lomi daje jedyne w swoim rodzaju uczucie błogości, doświadczane fizycznie – poprzez ciało, jak i w sposób duchowy. Cechuje go wyjątkowy i specyficzny dotyk. Daje fenomenalne odczucie wyciszenia, uspokojenia i rozluźnienia.

To wspaniały hinduski olejowy masaż całego ciała, jeden z najważniejszych zabiegów wykonywanych w Ajurwedzie. Skupia się na punktach witalnych oraz kanałach energetycznych, rozmieszczonych w naszym ciele. Ich stymulacja prowadzi do przywrócenia równowagi psychofizycznej i usprawnienia pracy narządów wewnętrznych.

Shiroabhyanga to ajurwedyjski masaż głowy, szyi i ramion, obejmujący wszystkie najważniejsze punkty układu nerwowego. To masaż, który przywraca równowagę energii w ciele. Doskonale działa na naszą psychikę, uspokaja, relaksuje umysł i ciało. Likwiduje nagromadzone napięcia mentalne i fizyczne. Ajurwedyjski masaż głowy jest również zabiegiem pielęgnacyjnym. Oczyszcza i odżywia skórę głowy z toksyn, wzmacnia cebulki włosów oraz stymuluje ich porost zapobiegając przedwczesnemu siwieniu czy wypadaniu włosów.

Masaż ten łączy w sobie elementy ciepłolecznictwa oraz aromaterapii. To znakomity sposób na odprężenie i relaks. Cały masaż wykonywany jest ciepłym olejkiem ze świec, składających się całkowicie z naturalnych wosków z domieszką aromatów. Poza właściwościami wynikającymi z temperatury wosku, masaż poprawia kondycję skóry. Staje się ona odżywiona i uelastyczniona a także poprawia się jej nawilżenie, dzięki czemu staje się miękka i przyjemna w dotyku.

To najpopularniejsza forma masażu, która ma na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta. Może być wykonywany jako zabieg całościowy lub częściowy. Masaż klasyczny stosuje się głównie w celach leczniczych, ale może być również traktowany jako masaż relaksacyjny bądź pobudzający. Sam masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, poprawia wygląd skóry, która jest lepiej dotleniona i ukrwiona, regeneruje mięśnie, zwiększa elastyczność i sprężystość stawów i aparatu więzadłowego, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.

Polecany najczęściej osobom aktywnym fizycznie, ale nie tylko. Przeprowadza się go w celu regeneracji organizmu po wzmożonym wysiłku fizycznym. Wykonuje się go bardzo intensywnie na partiach grup mięśniowych, które są poddawane największym obciążeniom podczas treningu lub pracy.

Do tego zabiegu wykorzystuję bańki chińskie (gumowe), próżniowe oraz ogniowe (szklane). Masaż bańkami świetnie pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga również usunąć zbędne produkty przemiany materii oraz toksyny. Często masaż bańkami stosowany jest jako antycellulitowy. Bańki stosuje się również do uśmierzania bólu, powodują rozluźnienie mięśni i rozszerzenie naczyń krwionośnych.

Jest to terapia ukierunkowana na przywrócenie prawidłowego stanu głębokich warstw mięśni, powięzi i tkanki łącznej. Głównym celem i zadaniem masażu głębokiego jest leczenie zaburzeń w układzie mięśniowo - powięziowym, polegającym na rozluźnianiu tkanek, poprawie ich ruchomości oraz uwalnianiu z napięć. Sstosuje się go również w przypadkach: przewlekłego bólu, ograniczeniach ruchomości, sztywności karku, skurczach mięśniowych, występujących zrostach pourazowych i wielu innych.

Jest to forma terapii stosowana w leczeniu bólu mięśni, stanów zapalnych stawów, urazów, przeciążeń i stanów przewlekłego bólu. Jej niezwykłe efekty pozwalają na leczenie wielu różnych dolegliwości i chorób układu ruchu. Masaż ten ma na celu rozerwanie złączonych powięzi i mięśni i przywrócenie mobilności oraz elastyczności chorym tkankom. Każdy pacjent kierujący się na rehabilitację z powodu bólu może skorzystać z terapii mięśniowo-powięziowej.

Gua Sha to masaż terapeutyczny wykonywany przy pomocy kamieni, których kształt i budowa pozwala na uzyskanie efektów liftingu, drenażu i odmłodzenia skóry. Gua Sha ujędrnia, odmładza, poprawia ukrwienie, stymuluje produkcję kolagenu, łagodzi napięcia mięśni twarzy i szyi.

Terapia blizny ma na celu mobilizację tkanki łącznej powstałej w miejscu rany oraz jak najszybsze jej pobudzenie i aktywizację, co pomoże przywrócić tej okolicy sprawność. Dzięki wczesnemu rozluźnieniu blizny i jej okolicy wykluczamy powstawanie nieprzyjemnego uczucia ściągnięcia i naprężenia oraz zwiększamy reakcję zgrubiałej tkanki na bodźce. Warto wiedzieć, że blizna może mieć negatywny wpływ nie tylko na miejsce, w którym powstała, ale także na odległe części ciała dlatego tak ważne jest zastosowanie odpowiedniej terapii. Terapia polega na początkowej diagnostyce blizny, ocenie jej charakterystyki, a następnie zastosowaniu odpowiednich technik m.in. z terapii manualnej czy też terapii z użyciem przyborów takich jak: kinesiotaping, flossing, bańki chińskie, kamienie Gua Sha, aplikator wieloigłowy.